Как сэкономить на продуктах

Как сэкономить на продуктах


Если же вы вынуждены закупать продукты в присутствии ребенка, то договоритесь с ним заранее, что если он ничего не будет требовать, то вы купите ему что-нибудь вкусное, исходя из имеющейся наличности. В больших магазинах не посещайте те отделы, в которых вам в данный момент ничего не нужно – это поможет вам избежать лишних соблазнов. Стоит обходить стороной и дегустационные столики с теми продуктами, которые вы сейчас приобретать не собираетесь. Не бойтесь покупать продукты незнакомых марок, особенно если они только что появились.

Дешево и сердито


Да и как ни крути, радовать себя тоже надо. Очень часто встречаются советы экономным хозяйкам делать все дома и самим. Купить йогуртницу, лепить пельмени в огромных количествах и так далее… Да, эти советы имеют под собой основание, действительно, домашние пельмени качественнее и дешевле покупных, да и гораздо вкуснее. Вот только чтобы налепить их много потребуется половина выходного дня. Тем не менее, свое отношение к полуфабрикатам пересмотреть стоит.

В супермаркете строго следуйте списку, не кладите в корзинку все, что попало.
При планировании меню и походах в магазин также важно учитывать сезонность: например, летом и осенью выгодно покупать кабачки, баклажаны, морковь, молодой картофель (все этом можно заморозить на зиму), а зимой – апельсины и мандарины.
Часто покупатели «ведутся» на маркетинговые ходы, вроде яркой упаковки или привлекательной расстановки товара на полке.

Финансовый гений


Совет 4. Не покупайте все продукты в одном месте, если часть из них можно купить дешевле в другом . Да, так вы потратите на покупки немного больше времени, но если вы действительно хотите сэкономить на продуктах – придется последовать этому совету. Совет 5. Используйте для закупок продуктов оптовые продовольственные базы . Такие базы, как правило, имеются в каждом небольшом городе или в каждом районе большого города.

не придется бегать несколько раз в магазин. Ходите за продуктами со списком (очень пригодится ваше меню на неделю). Не отступайте от списка, а возникшие желания записывайте в меню на следующую неделю. Не забывайте брать дисконтную карточку для экономии на продуктах. Возьмите с собой пакет для покупок, не приобретайте его в магазине. Если вы неравнодушны к природе, то берите с собой в магазин тканевую экосумку.

Питание в кризис – экономно, но полезно и вкусно


Это конечно может потребовать в отдельных случаях чуть больших усилий и затрат вашего времени, но оно того стоит. Используя этот принцип, вы заботитесь, в первую очередь, даже не столько о собственном кошельке, сколько о своем здоровье, так как продукты, выращенные и покупаемые «в сезон», более всего богаты полезными веществами и витаминами. А вот овощи, выращенные зимой, а также ранние овощи, фрукты, бахчевые, которые, как правило, выращены в теплицах с применением большого количества различных ускорителей роста и созревания, чаще всего имеют повышенное содержание вредных для организма веществ.

Как экономить на продуктах питания


5. Используйте дисконтные карты . Возможно, за её приобретение придётся заплатить, но это единовременная трата, а скидками можно будет пользоваться каждый раз, посещая данный магазин. 6. Отоваривайтесь оптом . Мука, сахар, соль, макароны и специи нужны всегда. Плюс у них длительный срок хранения. Значит, можно брать впрок. Тем более цены в оптовых торговых точках, как правило, ниже. «Куда мне столько? Мне негде это хранить», — типичные возражения хозяек на совет покупать продукты большими партиями.

А сэкономил – значит, стал богаче! Закупать продукты питания на мелкооптовых рынках и оптовых магазинах. Чем больше семья, тем выше эффективность этого правила. В большой семье всё равно приходится закупать много продуктов, в том числе длительного хранения, таких как бакалея, замороженные мясные и рыбные продукты. И если всё равно их нужно много, то имеет смысл сразу закупить продукты на неделю-другую по цене значительно меньшей, чем в соседнем магазине. Это правило отлично работает, если оптовая база и магазин находятся не слишком далеко и не потребуют огромных транспортных расходов и потери времени.

Статистически установлено, что за последний год порядка половины россиян начали экономить на продуктах питания.

Стремление экономить обусловлено желанием уберечь от краха семейный бюджет.

В частности, по мнению экспертов, данный принцип касается выбора мясных продуктов. Правильнее покупать не дешевые сосиски, колбасы и полуфабрикаты, — а мясо или птицу.

Также исследователи порекомендовали ограничить покупки недорогих кондитерских изделий, в которых, по их словам, часто содержатся трансжиры, красители, ароматизаторы, искусственные подсластители.

«Гораздо полезнее и экономнее вместо килограмма конфет купить немного дорогого натурального шоколада, а еще лучше – испечь пирог или приготовить конфеты из сухофруктов самостоятельно. Отказаться от привычки есть сладости хорошо помогают орехи и семечки, которые богаты белками, полезными жирами, витаминами, минералами и клетчаткой. Чтобы сэкономить, их можно покупать нежареными и нерасфасованными, находить оптовые магазины», — поделились рекомендацией эксперты.

10 способов экономить на еде, а не на здоровье


Этот совет относится в первую очередь к тому, что мы привыкли покупать уже в готовом виде: соусы, выпечка и кондитерские изделия, алкогольные и безалкогольные напитки, макароны, мясная и рыбная нарезка и так далее. Я не призываю вас переходить на полное самообеспечение, но почему бы не выбрать что-то, что у вас неплохо получается, и не делать это самому? В результате вы получите не только существенную экономию .

Предварительно посчитайте, сколько вам необходимо взять с собой денег, чтобы купить все продукт. Дополнительно возьмите небольшую сумму, на случай если вы что-то неправильно посчитали. Этой суммы должно хватить на приобретение незапланированных дорогостоящих продуктов. Если вы возьмете с собой кредитную карту . контролировать деньги у вас не получится, к тому же это большой соблазн купить пару лишних батончиков или деликатесов.

Как экономить на еде: способы экономии на покупке продуктов


Хотела бы научиться, как это делать» «Для меня это неприемлемо. Считаю, что экономить ни на чем не нужно, а уж на еде особенно. Я люблю вкусно поесть, тогда я счастлива, весела и здорова» «Я бы точно не стала экономить и питаться как попало, ради того, чтобы куда-нибудь съездить» И все-таки, эксперты и диетологи утверждают, что экономить на еде можно, при этом абсолютно без вреда для здоровья.

10 способов сэкономить деньги на покупках продуктов питания


Среди таких продуктов газированные напитки, хлебобулочные изделия и чипсы. Вы можете получить больше за свои деньги, если оцените питательную ценность продуктов питания. Например, газированные и ароматизированные напитки содержат в большинстве случаев пустые калории и их легко можно заменить менее дорогостоящими газированными напитками, содержащими 100% фруктовый сок (например, клюквенный). Когда люди начинают употреблять здоровую пищу их затраты на продукты питания уменьшаются.

Лайфхаки для каждого


Чем реже вы гуляете по гипермаркетам, тем меньше шанс, что накупите много всего ненужного. Для более частых покупок (раз в два-три дня) можно оставить молочные и кисломолочные продукты, хлеб, свежее мясо, овощи и фрукты.

Если есть время, исследуйте район, где живете, узнайте, какие магазины есть в округе. Каждая торговая сеть специализируется на своей категории товаров. И не забывайте о рынках: некоторые продукты там будут дешевле и, почти наверняка, окажутся более натуральными. Перед тем как идти за покупками, проанализируйте акции в магазинах.

Продукты, на которых можно сэкономить


Колбаса, сделанная из мяса, очень дорогая. В колбасу же, которая относится к средней ценовой категории, производители позволяют себе добавлять крахмал, свиные шкурки, субпродукты, мясо птицы. Как раз такую колбасу хозяйки и добавляют в салаты, из нее делают бутерброды, сэндвичи. Но такой магазинной колбасе есть замечательная альтернатива – домашняя буженина. С ней вы сможете также варить солянку, делать бутерброды, разница в том, что стоит она намного дешевле, потому что из 1 кг свежего мяса выходит 800 граммов буженины.